Plank dimagrire


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Plank dimagrire Plank: 4 minuti, 28 giorni – un nuovo CORPO!

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Fianchi snelli ed addominali scolpiti in 6 minuti con il side plank e l'addome senza inarcare la schiena (plank statico), scendere fino a sfiorare il pavimento e La pancia: strategie biotipizzate per il dimagrimento ed il benessere addominale. Per avere la pancia piatta e il corpo tonico bastano 4 minuti al giorno per 28 giorni con il plank. Tutti i segreti di questo esercizio nella nostra.

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Plank, l’esercizio per avere la pancia piatta: bastano 4 minuti al giorno

Si chiama plank ed è un esercizio per gli addominali che fa dimagrire e che sta acquisendo sempre più successo e popolarità tanto da inserirsi.

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